导读 大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于哪些水果减肥时候吃好，哪些水果减肥效果好这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1

大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于哪些水果减肥时候吃好，哪些水果减肥效果好这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、肥胖人群可选择含粗纤维较多、含糖低的蔬菜类水果。

2、同时结合饮食、运动等综合措施。

3、才能取得满意的减肥目的。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。