导读 大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于哈喇的营养价值，哈喇这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、小窍门：刚买的哈喇

大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于哈喇的营养价值，哈喇这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、小窍门：刚买的哈喇可能含有泥沙，可以放在盐水里让其吐干净再做。

2、 做法众多 请君参考如下： 1.火焰哈喇 高度白酒与红酒相融合，将哈喇浸醉，随即点火，等酒燃尽，哈喇已是熟透状态，再配以姜汁、日本酱 油、香辣汁的辅佐，更令人垂涎。

3、 2.芙蓉哈喇 操作：将哈喇洗净，水烧开后氽一下，捞起，将肉取出；将蛋清打成泡糊，放入烧开的水氽一下，捞起，分别放哈喇壳内，再将哈喇肉放芙蓉上面，勾上玻璃芡即成。

4、 3.懒人哈喇 做法：丝瓜去皮切粗条，入盐拌匀；在一张铝箔纸上放4块丝瓜条，2个哈喇和少许姜丝后，浇点酒；折成长方包，放入烤箱，大火力烤10分钟即成。

5、 4.芦笋哈喇肉 做法：辣椒切片，蛤蜊氽烫，取出蛤蜊肉；芦笋切段氽烫，入开水冲凉；起锅，先炒芦笋，再放入蛤蜊肉同炒，最后放入调味料及辣椒炒匀。

6、 5.龙井哈喇汤做法：用开水将龙井泡开后，滤得清净茶汤；另煮开半锅水后，放入哈喇及姜丝。

7、待哈喇张开后，将茶汤倒入，混合煮开即可。

8、 6.哈喇汤面 大蒜拍碎，小白菜烫熟；用两汤匙油爆香大蒜，放哈喇，淋酒和酱油，撒下水2汤匙，大火炒拌，盖上锅盖闷至哈喇开口，放下其余调味料拌匀，将哈喇盛出，注入清汤或水至锅中，煮滚后加盐调味即关火；细面煮熟，挑至面碗中，加入已调味之清汤再将炒好的海瓜子盛放面条上，再放上小白菜便可上桌。

9、 7.酒蒸哈喇： 酒与哈喇一起下锅，强火闷盖煮，哈喇开口后取出，取肉；将菜花洗净，切好，盐水煮后捞出，将混合的配味汁煮过后冷却，放入菜花；将调料汁与蛤肉煮汁混合用强火煮，沸腾后加入溶水淀粉，调均匀，作成馅，倒入加热，然后盛盘，放入馅和菜花并以柚子作点缀。

10、 8.桑拿哈喇 桑拿哈喇因器皿的不同可以将哈喇煮熟也可以气熟。

11、煮熟就是将玻璃锅或者沙锅烧热，然后将 N多的鹅卵石用油炸到一定温度放入锅内，把哈喇和酒一起倒在石头上面；气熟步骤差不多。

12、 9.茄汁哈喇 少许油、葱末炒香，放入蛤蜊，略炒，加入番茄糊，加水，适量盐，盖盖大火煮约1分钟，盛出即可。

13、 10.哈喇芸豆面 哈喇洗净煮熟，取肉。

14、芸豆滚刀切成丁。

15、锅内加花生油，油开后，葱、姜、蒜爆锅，将芸豆、肉丁倒入锅内炒熟，加水和蛤蜊汤，开锅后，放入哈喇肉，将鸡蛋倒入搅成蛋花，放少许盐、味精、香油，倒入煮好的面条碗里即成。

16、 11.鲜哈喇炒鸡蛋 煮熟哈喇取肉，韭菜切寸段，鸡蛋打开，一并加入哈喇肉中，放适量盐，再加入哈喇汤少许，拌匀。

17、锅内放油热后将原料倒入锅中，翻炒至成块后，盛盘食用。

18、（提供人：苏建华） 12.麻辣哈喇 花生油加热后加入花椒、干尖椒段、生姜块、大蒜块，炒香后加入少量水，倒入酱油，烧开，放盐，倒入哈喇，翻炒至哈喇全部开口，放入香菜，味精，出锅。

19、（提供人：刘晓霞） 13.大缸烤哈喇 在大瓷缸里放上烧红的木炭，将洗净的哈喇放入一个小铁锅内，把铁锅挂在缸里熏烤，烤出的哈喇鲜美无比，不加任何调料。

20、（提供者：缸里香烤肉店） 14.蛋黄焗哈喇 先将上品咸鸭蛋的蛋黄化成油，把蛤蜊放在热油中滚过后，放入蛋黄油中焗一段时间。

21、蛋黄焗哈喇是哈喇菜中的上品，但烹饪过程非常复杂，特别是咸鸭蛋的选料非常讲究。

22、（提供者：品味轩） 15.哈喇粽子 嘉青斋原来并没有哈喇粽子，但精明的老板很快发现了青岛人对蛤蜊执著的偏爱，几经摸索终于发明了哈喇粽子，专门在青岛市场销售。

23、（提供者：嘉青斋） 16.微波啤酒哈喇 啤酒带泡沫，快速倒入碗中，覆盖哈喇；放入微波炉中加热4－5分钟即可。

24、 17.哈喇青椒炒鸡蛋 制法：将哈喇生剥，把肉和肉中的汁一同放入碗中。

25、将鸡蛋打散加盐搅匀。

26、菜椒切丝，同蛋液一起置于哈喇肉中，搅拌。

27、锅中加油烧至八成热后，加葱姜煸炒出香味，将搅匀的哈喇肉下锅，炒熟出锅。

28、（提供人：庄虔诚） 18.哈喇土豆饼 将洗净的哈喇肉加土豆丝再拌上面糊，可以烙成哈喇土豆饼。

29、19油炸蛤蜊肉将洗净的哈喇肉粘上淀粉鸡蛋糊，一个个下锅炸至金黄。

30、 20.哈喇柿子汤 将洗净的哈喇肉加入西红柿和鸡蛋可以做成鲜美的蛤蜊柿子汤，汤中加入少许香油，口味更佳。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。