导读 大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于卡路里是什么意思是脂肪吗，卡路里是什么意思这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧

大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于卡路里是什么意思是脂肪吗，卡路里是什么意思这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、卡路里，是一个能量单位。

2、将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量就称为卡路里。

3、保持好身材平时多运动。

4、少吃高热量、高碳水化合物，多吃蔬菜水果。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。