导读 大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于喝豆浆的弊端，经常喝豆浆的利弊这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、喝豆浆要

大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于喝豆浆的弊端，经常喝豆浆的利弊这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、喝豆浆要注意的：豆浆一直是人们非常喜欢的饮品，对人体也非常有好处，可是豆浆是属寒性的，所以有胃寒，比如吃了饭以后消化不好、爱打嗝、碍气的人，还有脾虚的，比如有腹泻、胀肚的人不要喝。

2、同时，因为豆浆在体内的代谢过程当中，会在细胞里产生核酸、尿酸，所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆浆。

3、另外，肾脏功能不好、肾功能衰竭、氮质血症的病人不要喝豆浆，因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担。

4、豆浆也并非人人皆宜,祖国医学认为：豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。

5、同时喝豆豆浆还要注意：喝豆浆有七忌忌喝未煮熟的豆浆。

6、没有煮熟的豆浆含有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并引起中毒症状。

7、2、忌在豆浆里打鸡蛋。

8、鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了对营养的吸收。

9、3、忌冲红塘。

10、红塘里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，破坏营养成分。

11、4、忌装保温瓶。

12、豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3-4个小时就能使豆浆酸败变质。

13、5、忌喝超量。

14、一次喝豆浆过多易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。

15、6、忌空腹喝。

16、空腹喝豆浆时，豆浆里的蛋白质大都会在体内转化为热量而消耗掉，不能充分起到补益作用。

17、喝豆浆的同时吃些馒头、面包等淀粉类食品能够使营养物质被充分吸收利用起来。

18、7.不能与药物同饮。

19、有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。